Erdbeeren in kleine Stücke, Banane in dünne Scheiben schneiden und mit den Getreideflocken vermengen, Milch drübergießen. Als Flocken empfehle ich die zarten Dinkelflocken des Bauckhofs, die auch die Grundlage eines der leckersten Müslis der Welt bilden, wahlweise auch die zarten Multikorn-Flocken der Firma Kölln.